Psihoterapevt DeVid Natt, ki je postal znan ne le po svojih znanstvenih dosežkih, temveč tudi navada, da je svoje misli in prepričanja neposredno izrazil in brez nepotrebnih podtekstov, je trdil, da za ljudi ni bolj nevarne snovi kot alkohola. Glede na stopnjo destruktivne izpostavljenosti bo etilni alkohol presegel številne strupe in narkotične snovi, vendar iz nekega razloga navada pitja ob večerih iz nekega razloga večina ljudi dojema normalno. Seveda, ko alkoholizem prestopi družbene meje in se človek vrti v brezno in začne voditi mejni življenjski slog, to dojemamo kot počasen samomor, vendar je večina ljudi tako kritična za tako imenovano pijančenost gospodinjstva? En ali dva kozarec vina na večerji, steklenica piva za nogomet ali 100 gramov alkohola za sestanek s prijateljem dojemata kot primerno kot skodelico čaja, vendar takšna navada na koncu ne povzroča nič manj uničujoče škode kot kronični pijanči. Je alkohol nevaren ali je le stereotip? Obrnimo se na mnenje znanstvenikov.
Škoda alkohola na človeškem telesu: na kratko o glavnem
Kaj je torej glavna nevarnost alkohola? V svoji zavajajoči neškodljivosti! Kalifornijski znanstveniki trdijo, da je etilni alkohol v majhnih količinah popolnoma varen. Res je, da so taktično molčali, kjer se konča "majhna količina" in se začne "pijanljivost". Nemogoče je najti informacije o tem, kdo je financiral te študije, saj niso objavljene v nobenem statusnem znanstvenem časopisu, ki zahteva vse protokole eksperimentov in sponzorjev. Je to zato, ker so predstavniki alkoholne industrije na čelu? Ostaja samo ugibati.
Hkrati ni nobene odvisnosti, ki bi nastala sama - najpogosteje alkoholizem raste iz navade, da se na trenutke posebnega veselja in žalosti nanaša na steklenico v krogu prijateljev in sorodnikov. Poleg tega ne govorimo o razvpitih alkoholikih, ki ne morejo živeti dneva brez steklenice poceni vina - tisti, ki dnevno uničujejo zdravje, so dovolj v inteligentnih krogih. Težko je najti bolj zahrbtno tekočino kot alkohol. Vpliva na možgane, kot je serotonin (naravni hormon veselja), kar povzroča namišljen občutek sreče in visokega razpoloženja. Prav ta učinek je odgovoren za nastanek navade - namesto da bi se naučili uživati od polnega življenja, je lažje zmanjšati um s nadomestnim užitkom. Vendar ta učinek hitro nadomesti veliko manj prijeten - zaradi popolnega zmanjšanja nadzora nad lastnimi čustvi in dejanji naredi človeka, ki se napije, "se pojavi v vsej svoji slavi". Nekateri kažejo agresijo, drugi začnejo jokati brez razloga, drugi se obnašajo preveč ljubeče ... Število manifestacij pijančevanja je veliko veliko, vendar od zunaj ni videti privlačno.
Poleg tega je neustrezno vedenje daleč od najbolj groznega spremljevalca zastrupitve. Po statističnih podatkih se v stanju zastrupitve zgodi več kot polovica prometnih nesreč in tretjina primerov samomorov. Z vsakim pijanim steklom se število celebrnih celic možganske skorje postopoma zmanjša, vendar nepopravljiv učinek ni takoj opazen. Poglejte v oči osebe, ki dolgo in redno uživa alkohol - zvočne misli, družbene norme in človeško dojemanje tam postopoma nadomeščajo banalne živalske nagone in hrepenenje po steklenici. Poleg tega je ta postopek nepopravljiv - če je mogoče uničena jetra še malo zdraviti, potem skorja možganov ne obnovi. Znanstveniki so dokazali, da se tudi med tistimi, ki zmerno pijejo alkohol 2-3 krat na teden, velikost možganov postopoma zmanjšuje, njegova funkcionalnost pa se zaradi sušenja zmanjšuje. V povprečju 200 ml močne 40-stopinjske pijače ubije 1000-2000 celic. Zapomnite si to tako, da nalijete še en kozarec!
Škoda alkohola za moške
Kot vsaka snov, ki povzroča odvisnost, tudi etilni alkohol deluje prikrito-pri najprej ne boste opazili nobenih sprememb in neprijetnih posledic za zdravje, toda sčasoma, ko bo nemogoče opustiti pijano steklo, boste tudi vi razumeli, kako zavajajoč je prvi vtis. In celo prepričanja nekaterih ljubiteljev pitja, da jim steklenica pomaga, da se sprostijo in lajšajo stres, ni nič drugega kot samoprevara. Ta občutek povzroča paralizo središča pozornosti in samokontrole - etanola, ki vstopa v kri, vpliva na možganske sredine in simulira občutek evforije, ki zasenči vse druge občutke, ki prepira racionalno dojemanje resničnosti. Približno enaka dejanja marihuana ali hash. Zakaj je škoda droge celo znana otroku, alkohol pa se dojema kot razvajanje? Ni odgovora ...
Poleg tega je stereotip, ki ga nalagajo mediji in oglaševanje o brutalnosti in moškosti predstavnika močnejšega spola, neposredno povezan z uporabo alkohola. Kozarec piva, kozarec viskija ali ruma velja za plemenito zabavo resničnih gospodov, vendar to sploh ni tako. Da, sprva bo to kozarec neviden, toda z vsakim novim požirkom bodo plovila in kapilare postale ranljive in manj elastične, srce pa bo delovalo na pol. To pomeni, da bo po nekaj letih rednega "večera s kozarcem" krvni obtok neizogibno moteno in posledično se bo pojavila nemogoče, ki ne bo delovala niti s pomočjo sodobnih regulatorjev potenciala - katera od teh zdravil ima težko omejevanje alkohola. Torej, dragi moški, ne pozabite: s kozarcem za kozarcem dvignete pomemben vidik polnega življenja.
Škoda alkohola na ženskem telesu
Ženski alkoholizem je veliko slabši od moškega. Čeprav etanol deluje enako uničujoče na organizme obeh spolov, je ženska fiziologija bolj bizarna: ranljivost, čustvenost in psihološka občutljivost poštenega spola - razumna fiziološka značilnost, kar pomeni, da se pri iluziji sreče in spokojnosti v njih ustvarja veliko hitreje. Dame se poskušajo skriti pred težavami v alkoholnem pozabi, dame so pijane veliko hitreje, saj telo ne more zdržati te navezanosti in značilnosti psihologije ovirajo poskuse uma, da bi prevladali nad potiskom na kozarec.
Poleg tega ženski jeter filtrira etilni alkohol slabši, kar pomeni, da je pod njegovim vplivom hitreje uničen. Kot kažejo statistični podatki, se prvi znaki ciroze kažejo pri ženskah v povprečju po 5 letih odvisnosti od alkohola in pri moških - po 7. in čeprav je razlika majhna, jasno kaže, da je žensko telo a priori bolj občutljivo na alkohol.
Kakšna je škoda zaradi alkohola med nosečnostjo?
Nosečnica je sveta posoda, v kateri se življenje otroka še ni rodilo. Žal je, da vsaka ženska tako ne zazna stanja nosečnosti. Sodobni trendi narekujejo nova pravila: danes se dame "v položaju" ne zanikajo ničesar, tudi v kozarcu rdečega vina, ki naj bi ga ginekolog priporoča, da razbremenijo ton in splošno sprostitev telesa. Kdo je tem zdravnikom izdal diplomo za zdravstveno izobraževanje? Kaj vodijo ginekologi in to priporočajo nosečnicam? Za lajšanje stresa obstaja veliko preizkušenih in varen načini: na primer svež zrak, meditacija, preproste joge ali sprehode v naročju narave. In tukaj je alkohol?
Študije Ameriškega združenja so pokazale, da je stopnja umrljivosti novorojenčkov pri pitju mater 5 -krat višja od tistih, ki ne pijejo alkohola. Poleg tega ne gre za odvisnost od alkohola, ampak za zloglasno "kulturno pitje", ki se imenuje gospodinjstvo pijančenost. Etanol vpliva na plod v maternici, kar povzroča nerazvitost, duševno zaostalost in druge patologije, ki bodo otroku spremljale vse življenje! Ali njegovo trpljenje namišljenega užitka svoje matere, ki ni mogla zavrniti kozarca alkohola? Zanimiv eksperiment na učinke alkoholnih hlapov na zarodke, opravljene v zveznem medicinskem in biološkem centru. V inkubatorju je bilo položenih 160 jajc, medtem ko je hkrati namestil generator etanolskih hlapov v sobi. Posledično se polovica zarodkov preprosto ni oblikovala, preostalih 80 40 pa je umrlo v prvih dneh po rojstvu, tudi25 pa je bilo tudi z resnimi malformacijami-na primer brez kljuna, enega krila ali z napačno oblikovanimi nogami. Vredno je razmišljati!
Škoda alkoholu na telesu najstnika
Ni nobene prirojene potrebe po pitju alkohola in ne morejo biti - otroci se tega naučijo, gledajo svojo družino in zapirajo ljudi. Če bi nekega dne prepovedali oglaševanje, prodajo in pitje alkohola, se niti en otrok ne bi počutil prikrajšanega ali manjvrednega, še bolj pa ne bi trpel zaradi želje po poskusu izdelkov, ki vsebujejo alkohol. Kljub temu se statistika po mladostništvu bistveno spreminja: več kot 60% sodobnih najstnikov poskusi alkohol do 15. leta starosti, za večino starosti pa njihov odstotek doseže oceno 90. Študije znanstvenikov B.S. Bratusya in P.I. Sidorova je pokazala, da že v starosti v vrtcu otroci zlahka reproducirajo postopek pitja in stanja zastrupitve. Če otroke prosite, naj se igrajo na poroko, rojstni dan ali obiskujejo, neprostovoljno stisnejo skodelice, jim dodajo pijačo in rečejo zdravice. Tako se oblikuje stereotip, da je alkohol satelit praznovanja in zabave, simbol brezskrbnega in srečnega življenja odraslih. S tem se začne najstniški alkoholizem.
Kakšno škodo prinaša alkohol v trenutna blata?
Sodobni mladostniki dojemajo alkohol kot nepomembno in nedejansko zabavo, kar vam omogoča, da premagate prvo razočaranje, se spopadete s zadrego na prvem zmenku ali se samo zabavate s prijatelji. Kljub temu bo celo kozarec pijače z nizko alkoholno pijačo, kot je pivo ali domače vino, nezrelo telo dovolj, da se bo v pijanem stanju in izgubil nadzor nad seboj. Pitje za mladostnike je napačna priložnost, da se uveljavljate, se počutite bolj odrasle, bolj sproščene in pogumne. Če želite prikazati "slabega fanta" ali "usodne deklice", je za to preprosto, je preprosto, a je tako neškodljivo, kot se zdi? Destruktivno vedenje, poskusi, da bi bili videti starejši, nerojeni in histerija, so daleč od najhujših spremljevalcev mladostništva. Večina mladih, ko so pili kozarec, izgubi občutek za delež in se postopoma sedi na občutek nadomestne evforije. Tako se pojavi naklonjenost in ob upoštevanju dejstva, da v mladostništvu telo kot celota in zlasti psiha še nista v celoti oblikovana, bo veliko težje premagati odvisnost kot pri odraslih.
Škoda alkohola na človeškem telesu: rezultati
Te zdravstvene organizacije niso v dvomih: vsak tretji primer prezgodnje smrti je nekako povezan z uživanjem alkohola. Nekateri se napijejo do popolnega uničenja telesa, drugi pod vplivom etanola padejo v nesrečo, drugi izgubijo samokontrolo in si škodijo. Vendar danes zavestna izbira v prid treznem življenjskem slogu ni tako preprosta: uspešni moški in ženske s kozarcem alkohola nas gledajo z zaslonov televizorja, panojev in lastnih pametnih telefonov, le v majhni in skoraj neopazni pisavi pa obstaja opomba: "Prekomerno uživanje alkohola je škodljivo za naše zdravje", da bi opazovali zakonitost. Takšno množično oglaševanje ima preprosto razlago: dobičkonosnost alkoholne industrije se izračuna z milijardami dolarjev, kjer je vsak potencialni potrošnik še ena priložnost za zapolnitev žepov. Če se želite upreti tej propagandi, samo pomislite z lastno glavo in skrbite za svoje zdravje.
Resnica z ustnicami velikih ali izjave o nevarnostih alkohola
Problem alkoholizma je dolga leta skrbela ne le zdravnike, ampak tudi znanstvenike, filozofe in kulturne osebnosti, znane po vsem svetu. Aristotel je še dejal: "Zastrupitev je prostovoljna norost." Ni za nič, da imajo ljudje nesporni pregovor: "Reka iz potoka se začne in pijanljivost iz kozarca"- začetne stopnje alkoholizma so vedno nevidne in pogosto zakrite za "zmerno" uporabo za razpoloženje, v čast počitnic itd. In če argumenti uma in zdravnikov niso dovolj za vas, morda poslušajte besede velikih:
- "Ni razloga, da bi določil toliko trpljenja in bolezni, kot je njihova zloraba zaradi alkohola" (C. Darwin).
- "Alkoholizem je produkt barbarstva - človeštvo je človeštvo držalo z mrtvim oprijemom od časa sive in divje antike in od nje zbira pošastno počastitev, požrl mladost, draži sile, zavira energijo, uničuje najboljšo barvo človeške rase" (Jack London).
- "Alkohol uničuje zdravje ljudi ne le v tem, da telo zastruplja; pitje nanašal na vse druge bolezni" (N. A. Semashko).
- "Devet desetin celotnega števila kaznivih dejanj, ki določajo človeštvo, je storjenih pod vplivom vina" (L. N. Tolstoy).
- "Koliko odličnih podvigov in celo koliko odličnih ljudi je padlo pod breme slabih navad" (K. D. Ushinsky).
Opomba o nevarnostih alkohola: Na kaj ne bi smeli pozabiti?
Suhi zakon je deloval približno 10 let. V tem času se je število bolnikov prepolovilo, pa tudi smrtnost iz nenaravnih razlogov. Število zapornikov v zaporih se je tudi postopoma umirilo, dokler se alkohol ni vrnil v uporabo. In če ne v naši moči, da zdržimo univerzalno pijančevanje, ga vsaj izkoreninimo iz lastnih družin. Če zapustite alkohol, ne boste samo podaljšali svojega polnega življenja, ampak tudi pritiskov na otroke s pravilnim dojemanjem veselja, jih rešili pred tveganjem za najstniške težave in jim dali srečno življenje brez nadomestne odvisnosti.