Alkoholizem je bolezen, ki prizadene bolnika tako fizično kot duhovno (psihološko). In če je alkoholik na stopnji 2-3 bolezni, razume, da je padel v zahrbtne kremplje odvisnosti in se želi posloviti od odvisnosti, potem morajo svojci takega bolnika vedeti, kako pomagati človeku prenehati s pitjem. . Ker je za bolnika v tem trenutku zelo pomembna trdna podpora bližnjih ljudi. Konec koncev se bo zavrnitev alkohola pojavila tudi na fizični in psihični ravni. In v obeh primerih je ta proces težak tako za samega bolnika kot za njegove svojce.
Vendar je vredno razumeti, da če ima alkoholik cilj - okrevanje, je bil storjen ogromen korak k okrevanju. Zdaj je treba podpreti pivca in skupaj poiskati vzrok za odvisnost. Kajti to je posledica nečesa zelo pomembnega za psiho in zavest bolnika.
Pomembno: če si bolnik prizadeva okrevati in popolnoma opustiti alkohol, je priporočljivo takšno osebo prepričati, da poišče pomoč pri psihoterapevtu ali psihologu. Pristojen specialist bo pomagal razvrstiti notranji "jaz" pacienta in ugotoviti vzroke zasvojenosti.
Priprava bolnika na okrevanje
- Preden začnete delati na okrevanju alkoholika, ga je vredno pripraviti na tisto, kar ne bo lahko. To mora vzeti za samoumevno. Se pravi, njegov današnji impulz in zagnanost, rojena kot posledica še ene pijače z "predstavo", bo trajala dva, tri dni. Potem bo telo začelo zahtevati odmerek in vse obljube bodo postajale vedno bolj nejasne in nejasne. Tukaj je treba bolnika pripraviti na dejstvo, da bo moral psihično ostati trezen in osvojiti svoje telo. Bolnik se bo iz dneva v dan, ko bo ostal trezen in odločen, iskal vzrok odvisnosti in si prizadeval za njegovo odpravo, počutil vedno bolj zmagovalca.
- Prav tako ne omejujte kroga pacientove komunikacije. Izolacija od pijanih ljudi ne bo pomagala pri zdravljenju, če si bo prizadeval za okrevanje le na fiziološki ravni. Konec koncev bo prej ali slej še vedno šel mimo okna z alkoholom ali prišel v skupino, kjer ljudje pijejo. Zato se je tako pomembno zavedati, da treznost ni le fizično zavračanje etanola, ampak živahen in zdrav življenjski slog.
Najpogostejši vzroki za alkoholizem
Če poskušate ugotoviti, kako pivcu pomagati prenehati s pitjem, se boste morali spopasti z vzroki za popivanje in odvisnost od alkohola, da bi jih popolnoma nevtralizirali. Tukaj je pomembno razumeti, da pri zdravljenju ne bo hitrega rezultata. Pacient bo moral delati sam. Vi pa mu boste morali te informacije posredovati in biti pripravljeni podpreti svojo ljubljeno osebo.
Pomembno: takoj bomo pridržali, da ni vredno čakati na čudežno zdravilo za alkoholizem pod vplivom zdravil in ljudskih zdravil. Brez razumevanja vzrokov odvisnosti boste lahko le za nekaj časa nevtralizirali željo po alkoholu. Potem se bo vse vrnilo v normalno stanje.
Razlog 1: nezmožnost sprostitve
Ne smemo pozabiti, da se človek najpogosteje sooča s številnimi vsakodnevnimi težavami in težavami. In od tega, kako dobro in zdrav človek lahko lajša stres, je odvisna tudi kakovost njegovega življenja. Šibkejši ljudje izberejo pot najmanjšega odpora in iščejo rešitev v steklenici. Hitra reakcija telesa na alkohol omogoča bolniku, da zmotno misli, da je našel mir. Te informacije je treba posredovati bolniku in poskušati najti načine in metode za lajšanje stresa na zdrav način. Preberete lahko literaturo o tem, kako si prizadevati za notranji mir. Z meditacijo se lahko naučite tehnik sproščanja in lajšanja stresa. Obvladate lahko čar kontrastnega tuša ali masaže s trdo brisačo. In nekdo išče mir in sprostitev v pogovoru s prijateljem ali starši. Skupaj z odvisnikom boste morali iskati načine, ki so zanj sprejemljivi in učinkoviti, da se izvleče iz stresne situacije. A pri tem je najpomembnejše, da pacientu jasno povemo, da pot ne bo lahka. Da bi se zavrnitev alkohola morala zgoditi ne le na fizični ravni. Treznost bi morala postati način življenja celotne družine. Le tako lahko pomagate odvisniku premagati samega sebe.
Razlog 2: dvom vase
Če ne veste, kako ljubljenemu pomagati prenehati s pitjem, ga poglejte. Možno je, da je vzrok za njegovo odvisnost banalno nezaupanje vase in svoje sposobnosti. Morda se mehak in tih mož preprosto ne vidi kot zaščitnik in glava družine pod pritiskom bolj aktivne žene. Tako človek išče odrešitev v alkoholu, razumevanju in privajanju na to, da pod vplivom etanola postane bolj pogumen / osvobojen / zgovoren. Morda je človeku nerodno izražati se v družbi, družbi, ekipi. In se tako počuti ničvredno, ko nihče ni pozoren nanj. Spet želi odvisnik v svojo negotovost vliti alkohol. V tem primeru morate pomagati čim bolj taktično.
V idealnem primeru uporabite storitve profesionalnega psihoterapevta. Če se želite spopasti sami, potem začnite z dolgoletnimi dosežki svojega moža / prijatelja / brata. Odstranite modele letal, ki so bili enkrat sestavljeni in zlepljeni z rokami iz omaric. Izvlecite fotoalbum, kjer je bil član nogometne reprezentance in je provokativno igral nogomet. Vsaka oseba ima edinstven talent. Nekdo dela na lesu, nekdo razume avtomobile ali računalnike, nekdo dobro lovi ali lovi ribe, nekdo poje. Naj hobi vaše bližnje, a odvisne osebe preraste iz spomina v nov dosežek. Naj se tisti, ki se odloči opustiti alkohol, ponovno odkrije s profesionalne strani. Pohvalite, občudujte (vendar v peresu in iskreno) in videli boste, kako se človek iz potlačenega in tihega spremeni v samozavestnega in zanimivega. In tu bo odpravljen še en vzrok alkoholizma - dolgčas.
Razlog 3: dolgčas
Kot že omenjeno, je eden od posrednih vzrokov za odvisnost banalni dolgčas. Nevednost, kaj početi s prostim časom, človeka spet vodi po poti najmanjšega odpora – do steklenice. Tukaj vaša pomoč bližnjemu moškemu / ženski ne bo le v iskanju poklica zanj po njegovem okusu, ampak tudi v tem, da alkoholiku predlagate, da se ne smete bati treznosti. Da je trezno življenje polno barv in čustev. Da se lahko z nekaj truda naučiš uživati življenje v trenutkih komunikacije z otroki, v trenutkih lastnega dela in dosežkov. Da nasmeh ljubljene osebe daje veliko pozitivnih čustev, kar pomeni, da bo vedno obstajala želja, da bi nekaj naredili, da bi ga vzbudil.
4. razlog: pomanjkanje vadbe
Telo osebe, ki ne doživlja telesne aktivnosti, postopoma degradira. Možgani ne prejemajo hormona endorfina, ki je odgovoren za občutek sreče. Zato so vsi odvisni ljudje tako daleč od športa. Toda vredno je spremeniti svoje dojemanje in življenje se bo zdelo popolnoma drugačno. Pomagajte svoji ljubljeni osebi vzljubiti šport. Naj bodo to skupni sprehodi ali lahki teki v jutranjem parku. Alkoholik bo sčasoma začel opažati ljudi, ki se ukvarjajo s športom. Videl bo njihova napeta, vitka telesa, sam pa si bo prizadeval doseči rezultate. In tam se bodo navezala nova zdrava poznanstva.
Pomembno: vendar ne bi smeli nenadoma prisiliti osebe, ki je nedavno pila, da teče križ. To je polno obremenitve srca, ki je izčrpano zaradi alkohola. Ne pozabite začeti majhnega. Telo alkoholika potrebuje vsaj dva meseca treznosti, da se metabolizem vrne v običajen zdrav ritem.
Zdrava hrana in vitamini
Med okrevanjem telesa je pri zavračanju alkohola poleg psihološkega dela na zavesti potrebno bolniku zagotoviti tudi dobro prehrano. Vsi sistemi in notranji organi bolnika so precej dotrajani. Zato jih je zaželeno nasičiti z vitamini. Glavni vitamin, ki bo telesu pomagal hitreje okrevati od alkohola, so vitamini B. Zato pri nakupu vitaminskih kompleksov v lekarni bodite pozorni na njihovo sestavo.
Prav tako je potrebno, da bolnik zaužije več rastlinske hrane in mlečnih izdelkov. Zelenjava, sadje, mleko in skuta bodo notranjim organom omogočili, da normalizirajo svoje delo. Hrana mora biti kakovostna in ne posebej mastna.
Pomoč z ljudskimi zdravili in zdravili: ali je potrebno
Če bolnik verjame, da mu bodo pomagala zdravila ali ljudska zdravila, se te metode lahko uporabijo tudi kot tvorba placebo učinka. Vendar ne pozabite, da je pomembno, da ne prenehate delati na pacientovem umu in iskati vzroke za odvisnost. Če razlogov ne najdemo, bodo vse medicinske kodiranja ali odpor do alkohola, ki jih začasno povzročajo ljudska zdravila, nekega dne propadli in oseba se bo spet vrnila k alkoholu.
Ne pozabite: pacientova trdna zaveza je okrevanje, vaša pa je, da mu pomagate in ga podpirate, delam za zmago. Končno in brezpogojno. Pristojna dejanja, posvetovanja s psihologom, pravilna taktika in vzdušje v hiši zagotavljajo 100-odstotni rezultat znebitve odvisnosti.